Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 46,89g | Białk: 169,13g | Węglo: 75,23g.
Śniadanie: Maçã, Ovo Cozido, Nestlé Nesfit Frutas Vermelhas, Aveia e Hibisco. Lunch: Alface, Tomates, Camil Feijão Branco , Filé de Frango Grelhado. Obiad: Ovo, Peito de Frango. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|