|
subiendo a 150 gramos de carbohidratos al día.
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1886 kcal
|
Tłusz: 93,43g | Białk: 91,29g | Węglo: 152,25g.
Lunch: Vino Cabernet Sauvignon, Carbonada, Cazuela de Vacuno, Zanahoria, Repollo. Obiad: Huilco Queso Gouda, Peras, La Vaquita Mantequilla, Huevo, Almendras, Nestlé Crema para Batir, Sabu Semilla de Chia, Tostaduria Talca Harina de Linaza, Soprole Leche Entera, Avena Instantánea. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|