Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 71,21g | Białk: 97,09g | Węglo: 197,95g.
Śniadanie: Ашан Драники Картофельные, Ашан Сыр Топленое Молочко, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Каша палтавка, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная. Lunch: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Салат, Катлеты. Obiad: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Плов. Przekąski/Inne: Mlekovita Сыр Тильзитский, Mlekara Sabac Каймак 70%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|