Dziennik nundik1, 26 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
61,3 kg Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1776 kcal Tłusz: 70,92g | Białk: 61,91g | Węglo: 221,04g.   Śniadanie:  Торт со сгущенкой, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная,  Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch:  Растворимый Кофе (из Порошка),  Торт с маком,  Свинина Отварная,  Запеченный Картофель. Obiad:  Растворимый Кофе (из Порошка), Стебель бамбука Соус Чили Супер, Ложкарев Пельмени из Говядины. więcej...
1392 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.