Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 39,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 82,38g | Białk: 91,65g | Węglo: 130,59g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Эдам, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яйцо, Минтай. Obiad: Огурец (с Кожурой), Редис. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Черешня, Кокосовое Масло, Шампиньоны Жареные, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|