|
Странный день, опять начала загоняться на тему "а как там моя ремиссия" Готова ли я пожертвовать текущем телом, чтобы быть здоровой. Почему вообще нужно выбирать. По моим ощущениям я вполне нормально питаюсь, бонусом, вес стоит. Но, похоже, что организму этого недостаточно. Почему так... 6к шагов Завтрак - жареный халлуми с морошковым вареньем, тортец и кофе с молоком и сгущенкой Завтрак 2.0- протеин🤢 и каштаны Обед - шведская каша (гречка на кокосовом с голубикой, Имбирем, черносливом и кешью пастой) и пепси манго Ужин- салат с йогуртом и протеиновое мороженое с розовой матчей на кокосовом
|
1451 kcal
|
Tłusz: 58,92g | Białk: 73,80g | Węglo: 155,45g.
Śniadanie: Главпродукт Сгущённое Молоко, Fairtrade Coco Milk, Главпродукт Сгущённое Молоко, Almondy Миндальный Торт Daim, ВкусВилл Молоко 1%, Pirkka Варенье из Морошки, Волжанка Сыр Халлуми. Lunch: Pepsi Mango, Kamis Имбирь Молотый, Просто Чернослив, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Голубика, Fairtrade Coco Milk, Гудвилл Гречневая Крупа. Obiad: Fairtrade Coco Milk, Pepsi Pepsi Light, Белая Дача Салатный Микс, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Зеленый Лук, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Przekąski/Inne: Вкусы Мира Каштаны Запечённые Очищенные, Maxler Vegan Protein . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|