Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 62,21g | Białk: 104,18g | Węglo: 71,37g.
Śniadanie: Сухие Семена Чиа, Торговая Площадь Сардельки Колобас-Балабас, Помидоры, Grovo Яичный Белок, Вешенки жареные с луком, Летний День Молоко 3,2%, Бахетле Хлеб Ржаной Светлый, Сыродел Сыр Адыгейский. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). Obiad: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Болгарский Перец, Grovo Яичный Белок. Przekąski/Inne: Торговая Площадь Сардельки Колобас-Балабас, Galbani Моцарелла. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|