Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2127 kcal
|
Tłusz: 104,71g | Białk: 95,27g | Węglo: 210,40g.
Śniadanie: Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Свинина Отварная, Греческий Салат. Obiad: Груша, Банан, Салат Овощной с Маслом, Слово Мясника Свинина Духовая в Маринаде. Przekąski/Inne: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Груша. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
|