Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 58,00g | Białk: 73,05g | Węglo: 175,17g.
Śniadanie: Activia Fibras con Cereales. Lunch: Pan Blanco, Tomates Rojos, Croquetas de Pollo, Lentejas Cocidas. Obiad: Tortilla de Patatas, Carrefour Pan de Perrito. więcej...
|
|
300 kcal
|
Ćwiczenie:
entrenamiento natación y ejercicios en la piscina - 40 minut, Google Fit - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|