Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 39,71g | Białk: 97,43g | Węglo: 19,63g.
Lunch: Huevo, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Eroski Aguacate. Obiad: Torras Chocolate 85% sin Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Makro Frambuesas Frescas. Przekąski/Inne: Perfect Nutrition 100% Whey Protein. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|