|
Akşam yemeği 298 kalori tek tek malzemeleri hesapladım. Buharda sebze haşlama ve hindi fileto 💪
|
307 kcal
|
Tłusz: 7,80g | Białk: 37,00g | Węglo: 25,29g.
Śniadanie: Yumurta Beyazı. Obiad: Patlıcan, Pınar Hindi Fileto, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Sarımsak, Yeşil Acı Biber, Kabak. więcej...
|
|
772 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|