Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 48,85g | Białk: 45,28g | Węglo: 104,74g.
Śniadanie: Broghies Popped Grains, Mayonnaise , Egg. Lunch: Christie Wheat Thins, S&F Roasted Red Peppers, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Dempster's Original Tortillas. Obiad: Kikkoman Panko Bread Crumbs, Vegetable Oil, Zucchini , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Pineapple, No Name Bow Tie Pasta, Cheese, Apples . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|