Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2013
|
105,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1970 kcal
|
Tłusz: 56,78g | Białk: 71,61g | Węglo: 244,32g.
Śniadanie: Enza Jazz Apple, Bananas. Lunch: Sweet'N Low Sweet'n Low, Panera Bread Acai Berry Green Tea, Panera Bread Turkey Artichoke Panini, Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad. Obiad: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Pepsi Pepsi, Baked Potato (Peel Eaten), American Value Green Beans (Canned), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Kirkland Signature Chocolate Enrobed Caramel Macadamia Clusters, Utz Pub Mix. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|