Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 55,41g | Białk: 71,26g | Węglo: 173,56g.
Śniadanie: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Плов. Obiad: АП Арахисовая Паста без Сахара, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
|
|