Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 68,92g | Białk: 60,76g | Węglo: 96,26g.
Śniadanie: Банан. Lunch: Греческий Салат, Свинина Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлеты из Индейки с Кабачком. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Груша. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|