Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 57,57g | Białk: 73,14g | Węglo: 112,40g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Ватрушки. Lunch: Виски, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Белый Хлеб, ВкусВилл Соус Цезарь, Твердый Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%, Брокколи на Пару. Przekąski/Inne: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|