Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 59,54g | Białk: 78,89g | Węglo: 213,48g.
Śniadanie: Mandorle, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio ai Mirtilli, Banana, Mila Yogurt Bianco Natur . Drugie Śniadanie: Ciliegie. Lunch: Esselunga Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Italiano, Bresaola. Obiad: Righi Torta Pasqualina. Przekąski/Inne: Confetti, Fage Fruyo 0% Limone. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|