Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 29,48g | Białk: 80,73g | Węglo: 259,78g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Swift Filé Mignon, Carrefour Couve Flor. Obiad: Camil Arroz Branco (50g), Potato Chips, SACIA Filé Mignon à Parmegiana. Przekąski/Inne: Kellogg's All-Bran Uvas-Passas, Itambé Iogurte Light, Banana, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|