Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 38,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2078 kcal
|
Tłusz: 90,26g | Białk: 179,16g | Węglo: 133,88g.
Śniadanie: Яйцо, Liebendorf Сыр Эдам, Шампиньоны. Lunch: Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Картофель, Картофель, Минтай. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Przekąski/Inne: Майонез, Пятерочка Банан, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|