Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 43,69g | Białk: 38,62g | Węglo: 136,68g.
Śniadanie: ABC Saus Sambal , My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Yakult Yakult, Telur Rebus. Lunch: Tumis Kangkung. Obiad: ABC Saus Sambal, Yakult Yakult, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Przekąski/Inne: Roma Biskuit Sari Gandum, Tahu Isi, Roma Biskuit Sari Gandum. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|