Вторую неделю потихоньку поднимаю каллораж. И вес окончательно встал. Знаю, что поднимать нужно, что это правильно и прочее, и прочее... Но как же расстраивает отсутствие всякого результата ((
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 41,72g | Białk: 41,24g | Węglo: 125,47g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Макдоналдс Американо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Американо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kaznakovaolia
|