Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
122,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 40,28g | Białk: 78,68g | Węglo: 96,33g.
Śniadanie: Café. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete, Pernil Assado. Obiad: Habib's Esfiha de Queijo com Goiabada, Heinz Molho Barbecue Regular, Pernil Assado. Przekąski/Inne: Sococo Coco Ralado, Nestlé Leite Condensado, Vapza Canjica. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|