Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2008
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2008:
|
1653 kcal
|
Tłusz: 25,96g | Białk: 53,08g | Węglo: 331,50g.
Śniadanie: watermelon, Berries 'n Cream Nonfat Yogurt, skim milk, strawberries, blueberries, blackberries, Take Heart Quaker. Lunch: FIBER ONE, carrots, light wheat, lasagna florentine. Obiad: APPLE, DINNER ROLL. Przekąski/Inne: giant bar, FIBER ONE, mini pretzels. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|