Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 49,84g | Białk: 42,79g | Węglo: 181,21g.
Śniadanie: Lontong, Tahu Goreng. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (2), Prochiz Cheddar Cheese, ABC Saus Sambal . Obiad: Prochiz Cheddar Cheese, So Nice Sosis Ayam, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Przekąski/Inne: Astor Wafer Stick Chocolate . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danyaadaniaa
|