Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 46,45g | Białk: 83,64g | Węglo: 147,97g.
Śniadanie: Hacendado Salchichas Vienas con Queso, Hacendado Huevos Cocidos, Nespresso Café Capsulas, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Vive Soy Leche de Soja Ligera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Gelatina Fresa, DIA Arroz Tres Delicias. Obiad: Nostrum Ensalada de Atún. Przekąski/Inne: Certossa Pan Payés. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julia.kokshina
|