Dziennik anensv, 29 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
55,5 kg Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1079 kcal Tłusz: 50,96g | Białk: 53,31g | Węglo: 104,83g.   Śniadanie: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Amandelen. Lunch: Vinaigrette, Garnalen, Gekookt Ei, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Obiad: Nutella Choco, Wit Brood, Vinaigrette, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gekookte Wortelen. Przekąski/Inne: Magnum Classic, Côte d'Or Nougatti. więcej...
1593 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anensv


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.