Dziennik neng sila, 29 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
63 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 18 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

789 kcal Tłusz: 32,32g | Białk: 48,16g | Węglo: 73,99g.   Śniadanie:  Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein),  Telur Rebus. Lunch:  Sayuran Rebus (tanpa Daging). Obiad: Kraft Singles ,  Telur Ceplok. Przekąski/Inne:  Agar-agar Pencuci Mulut. więcej...
1535 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi neng sila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.