Dziennik Thaina Agostinho, 29 maj 20

Minha barriga sempre foi meu maior incômodo, tirei a primeira foto com 66kg, e na segunda estou com meu peso atual de 61.6kg.
Sinto uma grande mudança em um período de menos de 3 meses de reeducaçao alimentar e exercícios.

1193 kcal Tłusz: 28,26g | Białk: 76,51g | Węglo: 161,24g.   Lunch:  Salada Verde Mista, Suco de Maracujá,  Salada Verde Mista, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana-da-Terra Madura Fervida, Camil Feijão Carioca Cozido. Obiad: Glória Leite em Pó Desnatado, Maratá Café Solúvel , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Fígado, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Dular Aveia em Flocos Finos, Danone Iogurte Morango, Banana Prata. więcej...

296 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 25
Komentarze 
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 
29 maj 20 przez użytkownika: Tattiiiiiiiiii
Muito obrigada! 
29 maj 20 przez użytkownika: Thaina Agostinho
👏🏻👏🏻👏🏻 
29 maj 20 przez użytkownika: Vidinha1
Uau! Parabéns! 
29 maj 20 przez użytkownika: The Joy
👏👏 
29 maj 20 przez użytkownika: juliamedeiros1
parabéns 👏👏 
29 maj 20 przez użytkownika: Bethynha32
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽 
29 maj 20 przez użytkownika: Alinynego
parabéns 🤗 
29 maj 20 przez użytkownika: Silvia Mac
parabéns  
29 maj 20 przez użytkownika: dani felice
nossa! tá muito bem!!! Parabéns! 
29 maj 20 przez użytkownika: JANAINA SOLANO
Parabéns 👏🏼👏🏼 
29 maj 20 przez użytkownika: Clau eu
parabéns!👏🏼👏🏼🎉 
29 maj 20 przez użytkownika: sklenke
Secou! Parabéns! 
29 maj 20 przez użytkownika: Ludalva
Maravilha!!! Parabéns👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 
29 maj 20 przez użytkownika: Anappaullo
Muito obrigada a todos! 😍 
29 maj 20 przez użytkownika: Thaina Agostinho
e muito viu arrasou👏👏 
29 maj 20 przez użytkownika: aninha096
Show 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
29 maj 20 przez użytkownika: sandyprincis
👏🏻👏🏻👏🏻 
29 maj 20 przez użytkownika: vanessasramos31
tbm tenho um grande problema com a barriga, eu emagreço mas ela fica lá rs quais exercícios vc faz? 
31 maj 20 przez użytkownika: Nariegila
@nariegila, eu faço abdominais e exercícios aeróbicos para todo o corpo, pode ser inchaço também, sucos Detox ajudam  
31 maj 20 przez użytkownika: Thaina Agostinho

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Thaina Agostinho


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.