Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 56,36g | Białk: 58,84g | Węglo: 118,28g.
Śniadanie: Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Вятушка Молоко 2,7%. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Пастила, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Маслины, Гречка Отварная, Морской Окунь. Przekąski/Inne: Вожгалы Творог 9%, Вятушка Сметана 18%, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|