Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 22,81g | Białk: 35,06g | Węglo: 96,41g.
Śniadanie: Auchan Lait Écrémé. Lunch: Nectarines, Carrefour Surimi Tendre. Obiad: Madrange Jambon sans Couenne, Activia 100% Végétal Flocons D’Avoine Myrtille-Açaï, Thé Blanc Little Miracles Cerise Acai Ginseng Agave, Concombre (Pelé), Tomates. Przekąski/Inne: Sojasun Yaourt Citron, Crêpes Nature. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|