Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Javi.1998
Dziennik
30 maj 20
Dziennik Javi.1998, 30 maj 20
Profil Javi.1998
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
He tenido que pesarme hasta 4 veces porque no me parecía que estuviesen bien los números
91,3 kg
Do tej pory straciłeś:
10,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 maja 2020:
1956 kcal
Tłusz: 146,40g | Białk: 101,82g | Węglo: 56,40g.
Lunch:
Steinburg Shandy, Fresas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Delave Pollo Burger Meat, Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo.
Obiad:
Fresas, Hacendado Gazpacho Suave, Huevo Frito, Hacendado Filetes de Sardina Marinada en Aceite de Oliva Virgen Extra.
Przekąski/Inne:
Aceite de Oliva.
więcej...
Traci 2,7 kg na tydzień
41 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Enhorabuena 👏👏👏
30 maj 20 przez użytkownika:
fialsanc
👌
30 maj 20 przez użytkownika:
Silvi-es+
Gracias 😊
30 maj 20 przez użytkownika:
Javi.1998
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Javi.1998
Zobacz Pełną Historię