Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2013
|
147,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 70,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2261 kcal
|
Tłusz: 55,56g | Białk: 68,51g | Węglo: 334,36g.
Lunch: Schinken (Extra mager), Marmelade, Frischkäse Schnittlauch, Ciabatta. Obiad: Kartoffelspalten, Weizenmischbrot, Omelett. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|