Dziennik Gatede, 30 maj 20

Profil Gatede | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Pastel bajo en carbohidratos de chocolate negro, con un poco de bata agria y chocolate negro por encima.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 maja 2020:

1300 kcal

Tłusz: 96,06g | Białk: 87,23g | Węglo: 19,45g. Śniadanie: Nespresso Café Capsulas. Lunch: Prozis Chocolate Syrup 0%, Eroski Berberechos al Natural, Alimerka Mejillones en Escabeche, Dietdoctor Pastel Keto de Chocolate Fundido, Carrefour Nata Acidificada, Queso Perail Papillon, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Muslos de Pollo con la Piel, Cebollas. Obiad: Tomates Cherry, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Aceite de Oliva, Huevo. Przekąski/Inne: Hacendado Cabecero de Lomo Embuchado, Café Espresso, Hacendado Queso Emmental. więcej...

2080 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😍😍😍

30 maj 20 przez użytkownika: Silvi-es+

Tiene una pinta de 10! Me puedes decir como se elabora? Gracias🙂😊

31 maj 20 przez użytkownika: Patrizia.M.R

La receta es de aquí https://www.dietdoctor.com/es/recetas/low-carb-pastel-de-chocolate-fundido De momento estoy intentando un poco de dieta Keto o por lo menos baja en carbohidratos y la verdad es que enseguida funciona. Es muy restrictiva pero anima mucho ver la pérdida de peso.

31 maj 20 przez użytkownika: Gatede

Sii, empecé hace poco con keto y esa web la sigo y hago recetas muy ricas🤤 pero eso no lo había visto. Muchas gracias 😄

31 maj 20 przez użytkownika: Patrizia.M.R

Historia Wagi Gatede

Zobacz Pełną Historię