Dziennik aymantika, 30 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
47 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1801 kcal Tłusz: 48,10g | Białk: 64,56g | Węglo: 281,01g.   Śniadanie: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Kopi Luwak Luwak White Coffee. Lunch: Indomart Tempe Mendoan, Grilled Fish, Nasi Putih. Obiad: Indomart Tempe Mendoan, Egg Omelet , Nasi Putih. Przekąski/Inne: Egg Omelet , Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Date, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Kopi Luwak Luwak White Coffee. więcej...
1184 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aymantika


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.