Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 87,48g | Białk: 49,65g | Węglo: 60,23g.
Śniadanie: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Mantequilla, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Jamón de Pavo, Huevo. Lunch: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Aceite de Oliva, Mantequilla, Philadelphia Queso Untar, Aguacate, Eroski Salmón Ahumado. Przekąski/Inne: Eroski Nata para Cocinar, Fresas. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|