Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 56,23g | Białk: 75,93g | Węglo: 195,04g.
Lunch: Kaffe med Mjölk, Robertsons Lemon Curd, Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast), Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Pärsons Kokt Skinka , Pärsons Rökt Skinka, Delikatesskivad Skinka, Aprikoser, Vattenmelon, Rökt eller Inlagd Bacon, Fralla, Croissant. Obiad: Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Vattenmelon, Fralla. Przekąski/Inne: Iskaffe med Mjölk och Socker. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|