Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
789 kcal
|
Tłusz: 19,24g | Białk: 48,37g | Węglo: 103,35g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Obiad: Дары Моря Аналог Икры Зернистой Красной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны с Маслом. Przekąski/Inne: Global Village Баклажаны в Аджике , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|