Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
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78 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2921 kcal
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Tłusz: 112,95g | Białk: 202,30g | Węglo: 247,85g.
Śniadanie: Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, DIA Galleta Tostada, Carrefour Copos de Avena, Leche Semidesnatada, DIA Bebida de Soja, Carrefour Copos de Avena, DIA Galleta Tostada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Obiad: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. więcej...
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Zyskuje 4,2 kg na tydzień
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