Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2249 kcal
|
Tłusz: 82,02g | Białk: 110,02g | Węglo: 256,36g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Бисквит, Быстринка Каша Овсяная со Сливочным Вкусом с Черникой. Lunch: Бисквит, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Суп. Obiad: Бисквит, Макароны Отварные, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Przekąski/Inne: Балтика Пиво Безалкогольное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|