Dziennik fdeliman7, 31 maj 20


2623 kcal Tłusz: 108,81g | Białk: 109,58g | Węglo: 299,88g.   Śniadanie: Melón, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte,  Aceite de Oliva,  Tomate Triturado (Enlatados), Hacendado Pan Redondo 5 Semillas,  Plátano. Lunch:  Pizza de Carne y Verduras (36 Cm), Burger King Patatas Fritas (Medianas). Obiad: Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa. więcej...
1336 kcal Ćwiczenie: entrenamiento trail 22 km - 1 godzina i 43 minut, Google Fit - 22 godziny i 17 minut. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Pues tú tampoco lo haces mal no ? Cuantos km tiene esa ruta ? 
31 maj 20 przez użytkownika: Mamen34
22 km x el campo, 1 hora y 43 min 
31 maj 20 przez użytkownika: fdeliman7
Hoy el dia x aqui se estaba para hacer mas km pq no hacia tanto calor pero tengo q ir poco a poco, el domingo pasado 20 y este 22, el proximo a buscar otra ruta a por los 25 
31 maj 20 przez użytkownika: fdeliman7
Pero a mi me da que tú no eres de paseo que eres más Runer como le llaman ahora  
31 maj 20 przez użytkownika: Mamen34
Mas bien un trailruning, desde q probe el campo ya solo compito en carreras de trail y mas bien no compito sino disfro del campo. 
31 maj 20 przez użytkownika: fdeliman7
El campo da vida.... yo vivo cada salida pero lo mío es más light  
06 cze 20 przez użytkownika: Mamen34

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fdeliman7


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.