Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 27,52g | Białk: 219,92g | Węglo: 97,44g.
Śniadanie: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Lunch: Pomodori, Prozis Diet Bar Cannella, Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Rio Mare Tonno al Naturale. Obiad: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Cannella, Insalata Mista. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|