|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 70,66g | Białk: 43,27g | Węglo: 138,31g.
Śniadanie: Житница Здоровья Печенье с Черным Тмином, Лимонный Сок, Топ Продукт Сафлоровое Масло. Lunch: Радоград Масло Расторопши, Болгарский Перец, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Едемский Сад Тофу Оливки-Паприка. Obiad: Хлеб для Здоровья Хлеб для Здоровья. Przekąski/Inne: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Крымские Традиции Мороженное Протеин, Победа Черный Шоколад без Сахара. więcej...
|
|
2196 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, 2чполденс - 2 godziny, Gotowanie - 45 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 15 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stellochkasimonova
|