|
А на ужин фото не еды «one piece of me» 🤣🙈
|
1103 kcal
|
Tłusz: 23,70g | Białk: 71,17g | Węglo: 165,65g.
Śniadanie: Киви, Haferflocken Овсяные Хлопья, BioTechUSA ISO Whey Zero. Lunch: Kuhne Бальзамический Соус, Форель на Пару, Гречка Отварная, Банан, Приготовленная Брокколи (без Жира), Snekkin Сухарики Пшенично-Ржаные. Obiad: Форель на Пару, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Финик, Банан. więcej...
|
|
1721 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
31 maj 20 przez użytkownika: redread
|
вот это попа))) хочу такую же!!
01 cze 20 przez użytkownika: irinka231
|
Спасибо девочки☺️ Все мы знаем какой это адский труд, работа над собой. Раньше у меня был огромный комплекс из-за маленькой попы, точнее полное ее отсутсвие 😹за два года борьбы с ленью, зажорами и даже консультациями с пластическими хирургами, мне все же удалось ее подкачать через ЗОЖ и спорт 👌🏻✅ НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ ✊🏻
01 cze 20 przez użytkownika: podgurskaya
|
28 lis 20 przez użytkownika: agostino082
|
13 gru 20 przez użytkownika: stefanofili
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi podgurskaya
|