|
опа
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 86,87g | Białk: 72,51g | Węglo: 12,92g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Папа Может Деликатесная Свинина, Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. Lunch: Редис, Листья Салата, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Здоровая Ферма Купаты Куриные. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
1548 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 10 minut, Prysznic - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|