Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 34,69g | Białk: 111,87g | Węglo: 117,08g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Семена Льна, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Яичный Белок, Яйцо, Овсяные Хлопья, Фарш Нежный Гиппо, Берестейский Пекарь Сухари Панировочные, Яйцо Куриное, Лук. Lunch: Филе Индейки, Melino Рис Бурый. Obiad: Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Огурец (с Кожурой), Перловка, Фарш Нежный Гиппо, Берестейский Пекарь Сухари Панировочные, Яйцо Куриное, Лук, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Филе Индейки, Melino Рис Бурый. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|