|
segini ngenyanginnya cuma sekitar 325 kkal
|
1184 kcal
|
Tłusz: 50,03g | Białk: 74,83g | Węglo: 120,73g.
Śniadanie: Pepaya, Good Day Mocacinno. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Kecambah, Bayam, Tahu. Obiad: Bakso tanpa Daging, Bakso Daging Sapi, Pisang Roti (dengan Margarin). Przekąski/Inne: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Roma Sari Gandum. więcej...
|
|
1524 kcal
|
Ćwiczenie:
workout campuran - 1 godzina, Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
kalo sayuran gini inputnya apa ya namanya? hehe maklum masih baru
01 cze 20 przez użytkownika: putrikusuman
|
01 cze 20 przez użytkownika: Aleesya123
|
sblm dipasak timbang dlu kak trs inputin satu2
01 cze 20 przez użytkownika: ciaramarch
|
Oo gitu, bumbu²annya jg? Misal ada kecap, gula gitu?
01 cze 20 przez użytkownika: putrikusuman
|
favorit ak banget jd laper 🤤
01 cze 20 przez użytkownika: ela_15
|
@putri iya semuanya diinput, minyak, bawang, gula, kecap, diinput semua
01 cze 20 przez użytkownika: Aleesya123
|
01 cze 20 przez użytkownika: putrikusuman
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|