Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 65,30g | Białk: 128,01g | Węglo: 67,19g.
Śniadanie: Helaes Puur Pindakaas, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Appel. Lunch: Statesman Tonijnstukken in Water, Zaanse Halfvolle Mayo, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper. Obiad: AH Wilde Zalm Filet, Atkins Penne, Garlan Kruidenkaas, AH Courgette. Przekąski/Inne: AH Volkoren Beschuit, De Zaanse Hoeve Kaas Jong 30+. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|