Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 98,89g | Białk: 127,74g | Węglo: 92,66g.
Śniadanie: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Pingo Doce Ovo M, Babybel Mini Queijo Light, Lidl Pão de Centeio da Baviera. Lunch: Nespresso Café Expresso, Melancia, Pingo Doce Ovo M, Azeite, Quinta de Jugais Chouriço de Carne, Entremeada, Favas. Obiad: Pingo Doce Queijo Flamengo, Laranjas, Carne de Porco, Alface. Przekąski/Inne: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Milka Chocolate Triolade, Babybel Mini Queijo Light, Nestlé Lindahls Kvarg Coco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|