Dziennik Gasnola5779, 01 cze 20


Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2020:
2448 kcal Tłusz: 110,63g | Białk: 103,12g | Węglo: 260,18g.   Śniadanie: Kauai Smashed Avo and Toast,  Tea with Milk, Weet-Bix Weet-Bix Light. Lunch: Corn on The Cob with Butter, Liqui Berry Blaze Fruit Juice Blend, Wimpy Chicken Fillet with Greek Salad & Mayonnaise. Obiad: Tastic Basmati White Rice Cooked, Woolworths Mixed Vegetables,  Stewed Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Przekąski/Inne:  Chocolate Biscuit, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar,  Tap Water, Simba Smoked Beef Chips,  Tap Water. więcej...
3632 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gasnola5779


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.