Dziennik brr.sousa, 01 cze 20


Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2020:
940 kcal Tłusz: 34,50g | Białk: 125,37g | Węglo: 34,18g.   Śniadanie:  Abatanado. Lunch:  Bife de Peru Grelhado, Pingo Doce Cola Zero,  Tomates,  Bife de Peru Grelhado,  Cogumelos Brancos (Salteado em Wok). Obiad: Pingo Doce Azeite, Continente Equilibrio Queijo Mozzarella Light ,  Tomates,  Alho,  Cebolas, Pingo Doce Frango Assado, Abóbora Patisson (Branca). Przekąski/Inne:  Mirtilos. więcej...
2314 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi brr.sousa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.